Calme et attentif comme une grenouille


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Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser? Comment leur apprendre à se concentrer? La méditation. Calme et attentif comme une grenouille», exercice de méditation pour les maternelles, est un outil de relaxation très prisé dans les écoles. Ses atouts?. Fnac: La méditation pour les enfants Avec leurs parents, 1 CD Audio, Calme et attentif comme une grenouille (NED), Eline Snel, Les Arenes Eds".

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Derrière ce titre tout mignon se cache un livre très ludique sur la méditation. Quand une amie nous en a parlé, elle était super enthousiaste, son fils de 6 ans est super réceptif. Ici on a donc un type de méditation car oui il en existe des dizaines voire des centaines de types de méditation différents accessible à toute la famille!

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